Zbijanie wagi dla zdrowia i Ryb

[Grzes77]

Po pięciu dniach niespełna 3kg mniej. Będę ważył się we wtorki, bo mi tak pasuje, nic na ciśnieniu, wszystko na luzie. Nie odchudzam się na siłę, bo wtedy polegnę. W tym temacie nie będę się odzywał, napiszę tylko wtedy, gdy osiągnę jakiś zadowalający mnie cel. Przełączam się po mału psychicznie na nisko węglowodanowe i nisko cukrowe żarcie, nie chodzę głodny i walczę dalej 

[Grendziu]

Ponieważ ten poniedziałek nie był o czasie, niby był we wtorek, potem we wtorek nie można było się ważyć, bo był poniedziałek, dziś jest czwartek lub poniedziałek, sam nie wiem. Wnioskuję o poniedziałek w następnym tygodniu?

[Splot]

@Grendziu mam pomysł jak Cię zmotywować. Będziesz mógł pójść na ryby tylko wtedy gdy waga pójdzie w dół. Jeśli w ciągu dwóch tygodni nic się nie zmieni oddajesz na licytację jedną Dajłe.

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka

[Grendziu]

Przed chwilą, Splot napisał:

@Grendziu mam pomysł jak Cię zmotywować. Będziesz mógł pójść na ryby tylko wtedy gdy waga pójdzie w dół. Jeśli w ciągu dwóch tygodni nic się nie zmieni oddajesz na licytację jedną Dajłe.

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka
 

W zasadzie nie mam już czego oddawać  Dzisiaj będę miał w końcu kartony od @Marcel i jutro jest szansa, że wszystko wypłynie, jak wrócę wieczorem to będę pakować.
A cukiereczków, które zostały nie oddaje

Jakbyś napisał, że co 2 tygodnie dostaję wybraną przez siebie dajłę za free to już bym miał 45kg

[Grendziu]

101,8kg od wczoraj start. 

[Splot]

Koniec tego dobrego. Od początku grudnia miałem ciągle przerwy w treningach, dużo kalorycznego jedzenia i urosła fałda na brzuchu . Treningi 3 razy w tygodniu, siłownia w sobotę lub niedzielę i wieczorami 15-20 minut ćwiczeń.@Grendziu startujesz?

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka

[Ardiansson]

@Splot on startuje co poniedziałek, więc chyba niepotrzebnie się pytasz.

[mav3rick]

[mention=477]Splot[/mention] on startuje co poniedziałek, więc chyba niepotrzebnie się pytasz.

Chyba Wielkanocny...

[Grendziu]

1 godzinę temu, Splot napisał:

Koniec tego dobrego. Od początku grudnia miałem ciągle przerwy w treningach, dużo kalorycznego jedzenia i urosła fałda na brzuchu . Treningi 3 razy w tygodniu, siłownia w sobotę lub niedzielę i wieczorami 15-20 minut ćwiczeń.@Grendziu startujesz?

Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka
 

Eee, temat do zamknięcia, w poniedziałek odblokuję, tylko nie wiem, który

[Dominik]

Ja dziś prawilnie zrobiłem w sumie 39 minut biegu, z czego na dzień dobry 31 minut ciągłego. Jest to wynik żenujący. Ale jak weźmiemy pod uwagę, że z różnych względów doprowadziłem się do rekordowego 114kg, to oceniam to na dostateczny z plusem.