Zbijanie wagi dla zdrowia i Ryb

[Bebzon]

Osobiście, w kwestii zbijania wagi, podjąłem drastyczną decyzję - zacząłem podnosić się z fotela, gdy dzwoni szef. Ale 20 razy dziennie? Łydki bolą. Ogarnąłem temat i stwierdziłem, że albo tego szefa uspokoję łydkami w krawacie, albo wezmę się za robotę i szef się odpindoli.

Wagi swojej nie podaję, gdyż nie jest to najistotniejsze, a poza tym zmian w wadze nie przewiduję. Tylko to wstawanie z fotela mnie wk...

[Semi]

Od dwóch tygodni jadę na eksperymencie. Znów mam problemy z żołądkiem i znalazłem przyczynę, mianowicie nie mogę jeść żytniego chleba który piekę na zakwasie, a przynajmniej unikać i jeść jak najmniej. Wychodzi na to, że dziennie jem dwie kromki, a na kolację na lekko coś bez pieczywa, zeszło mi dwa kilo bez wniku.  Masakra jak pieczywo nas tuczy.

[Grendziu]

1 godzinę temu, Hotpoint napisał:

@Grendziu....

Ile masz?

???

Nudzisz się, startujemy od poniedziałku przecież

[Grendziu]

Kto jest odważny na pojedynek ???

108kg przy 174cm ???

[MrProper]

Pewnie bym podjął rękawice, ale obawiam się że po tym zeszłorocznym zabiegu 

za niedługo będzie mnie lepiej przeskoczyć jak obejść ?

110/186 ?

[Grendziu]

2 minuty temu, MrProper napisał:

Pewnie bym podjął rękawice, ale obawiam się że po tym zeszłorocznym zabiegu 

za niedługo będzie mnie lepiej przeskoczyć jak obejść ?

110/186 ?

Mam kontuzje nogi, ręki, głowy... W sumie to nie wiem co mam jeszcze sprawne, ale czas zacząć włączyć ???

[MrProper]

2 minuty temu, Grendziu napisał:

Mam kontuzje nogi, ręki, głowy... W sumie to nie wiem co mam jeszcze sprawne, ale czas zacząć włączyć ???

Ja walczę od roku 

i wiesz co - doszedłem do wniosku ze co rusz dostaje wpierdziel i z każdej takiej walki bardziej opuchnięty wychodzę ??

 

[Grendziu]

8 minut temu, MrProper napisał:

Ja walczę od roku 

i wiesz co - doszedłem do wniosku ze co rusz dostaje wpierdziel i z każdej takiej walki bardziej opuchnięty wychodzę ??

 

W pewnym wieku trzeba długo i powoli ???

Właśnie zakładam konto na Facebooku nowe i strzeliłem selfie, obiektyw tego nie przetrwał i klisza pękła ???

[MrProper]

14 minut temu, Grendziu napisał:

W pewnym wieku trzeba długo i powoli ???

Właśnie zakładam konto na Facebooku nowe i strzeliłem selfie, obiektyw tego nie przetrwał i klisza pękła ???

Dobrze że aparat wytrzymał ?

 

Tu się nie ma co śmiać @Grendziu

Trza się wsiąść za siebie ?

Karwarz twarz - tyle lat stała waga - owszem były wachania ale to na własnej życzenie, rzucanie palenia, jakiś dłuższy okres świąteczny. Ale wszystko wracało do normy

a tu ostatni rok 7 kilo do przodu mimo starań, miesiąc po miesiącu kilkaset gram do przodu  ?

[Grendziu]

20 minut temu, MrProper napisał:

miesiąc po miesiącu kilkaset gram do przodu  ?

Ja tam i potrafię tyle w ciągu doby, 4 litry pepsi plus  do 0,75litra łiskacza i włącza się dodatkowe ssanie, a rano na kaca i trza podjeść dobrze i po weekendzie 3kg plus???

Ale masz rację, jesteśmy w wieku, gdzie trzeba zacząć dbać o siebie.