MrProper Opublikowano 9 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 9 Kwietnia 2020 (edytowane) Dnia 7.04.2020 o 07:48, Grendziu napisał: @MrProper jedziemy z tym, bo @Grzes77czy @mav3rickdawno nas zostawili w tyle ponoć ??? A taki Gargamel jak @Splotsię nie liczy, bo to dzieciak jeszcze ??? Ja tylko w tym tygodniu jakieś 1,5 kg w dół ??? Przepis - nie odkładaj do „jutra” ? Edytowane 9 Kwietnia 2020 przez MrProper 3 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Splot Opublikowano 15 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 15 Kwietnia 2020 @Grendziu może jakieś wyzwanie jakieś ćwiczenie, które robimy na maxa? Ja bym proponował specnazy, ktoś chętny, albo proponuje coś innego? Trzeba rozruszać kości w czterech ścianach 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 15 Kwietnia 2020 Administrator Udostępnij Opublikowano 15 Kwietnia 2020 Przed chwilą, Splot napisał: @Grendziu może jakieś wyzwanie jakieś ćwiczenie, które robimy na maxa? Ja bym proponował specnazy, ktoś chętny, albo proponuje coś innego? Trzeba rozruszać kości w czterech ścianach Specnazem to ja jestem od gotowania i pożerania Coś tam próbuję, od wczoraj zwolniłem z jedzeniem, czas powoli na lekki trening. Niestety waga odmówiła posłuszeństwa, brak skali.... A naprawdę to bateria siadła. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Splot Opublikowano 15 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 15 Kwietnia 2020 Teraz trzeba uważać z treningami aby poprzez zbyt duży wysyłek nie zmniejszyć sobie odporności. Treningi lekkie i średnie wchodzą w grę. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 20 Kwietnia 2020 Administrator Udostępnij Opublikowano 20 Kwietnia 2020 Tak, że ten, dzisiaj dostałem fotki jak miałem 20cia może 19lat, czyli z 40kg temu.... Jak to mnie nie zmotywuję to już nigdy nie odzyskam dawnej formy Nadal nie mam baterii, ale trza się ruszyć... 7 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 28 Kwietnia 2020 Administrator Udostępnij Opublikowano 28 Kwietnia 2020 Kufffa a ja tylko byłem dzisiaj na gziku i pierdut gleba, to chyba ten czas, aby nie czekać do poniedziałku.... ??? 1 4 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Grzes77 Opublikowano 28 Kwietnia 2020 Autor Udostępnij Opublikowano 28 Kwietnia 2020 40 minut temu, Grendziu napisał: Kufffa a ja tylko byłem dzisiaj na gziku i pierdut gleba, to chyba ten czas, aby nie czekać do poniedziałku.... ??? Dareczku to nie Twoja wina, musisz wymienić meble na nowe, lub pozbyć się podgryzającygh meble korników. Ja tam się nie odzywam i nie komentuję, bo przez moją "silną wolę" też jestem w czarnej d.. Moja ketoza skończyła się wraz z drinkami świątecznymi i po tym niby nie tyję, ale też nie chudne. Mobilizuję się, ale trudno odpalić z powrotem do tego cyklu. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
ArekH Opublikowano 28 Kwietnia 2020 Udostępnij Opublikowano 28 Kwietnia 2020 3 godziny temu, Grzes77 napisał: Ja tam się nie odzywam i nie komentuję, bo przez moją "silną wolę" też jestem w czarnej d.. A ja właśnie szukam nowych portek na ryby, bo dotychczasowe, Anka chyba w za gorącej wodzie wyprała i bardzo się wstąpiły. 4 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 28 Kwietnia 2020 Administrator Udostępnij Opublikowano 28 Kwietnia 2020 2 godziny temu, ArekH napisał: A ja właśnie szukam nowych portek na ryby, bo dotychczasowe, Anka chyba w za gorącej wodzie wyprała i bardzo się wstąpiły. Wszystkiemu winne kobiety, wiadomo Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Splot Opublikowano 18 Maja 2020 Udostępnij Opublikowano 18 Maja 2020 Dzisiaj pierwszy trening na sali po przerwie. Trener wrzucił mnie do grupy zawodniczej. Wszyscy wygłodniali i nie odpuszczali podczas zadaniówek ale po dwóch rundach para zeszła i trzeba było siłą woli nadrabiać brak kondycji. Wieczór udany. Wysłane z mojego CLT-L29 przy użyciu Tapatalka 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.