tobiasz Opublikowano 30 Stycznia 2022 Udostępnij Opublikowano 30 Stycznia 2022 Jechałem wczoraj trasą i się zatrzymałem koło dziurki. Taka pułapka ? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 30 Stycznia 2022 Administrator Udostępnij Opublikowano 30 Stycznia 2022 42 minuty temu, tobiasz napisał: Jechałem wczoraj trasą i się zatrzymałem koło dziurki. Taka pułapka ? Co się stało? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tobiasz Opublikowano 30 Stycznia 2022 Udostępnij Opublikowano 30 Stycznia 2022 Bylem biegać i nogą wpadlem w te dziurę, plaskaczsm gleba na chodnik i kolanami w ten krawężnik, na szczęście refleks jako tako i najwięcej ręce przyjęły, kolana bolą troche ale już lepiej Wysłane z mojego VOG-L29 przy użyciu Tapatalka 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
ArekH Opublikowano 30 Stycznia 2022 Udostępnij Opublikowano 30 Stycznia 2022 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tobiasz Opublikowano 30 Stycznia 2022 Udostępnij Opublikowano 30 Stycznia 2022 Przeleciałem losowe nagłówki, no tak to by się po prostu ogarnąć w swoim czasie jest ok (ale do niektórych nie dociera nawet to - bo to za proste) . Jak cos tam ćwiczę i wypalam wiele więcej to sobie liczę, nie jest to orka z wagą i kalkulatorem jak niektórzy myśląWysłane z mojego VOG-L29 przy użyciu Tapatalka 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tobiasz Opublikowano 1 Lutego 2022 Udostępnij Opublikowano 1 Lutego 2022 Dojechały trzewiki, i dodatkowo fotka mojej koksowni. Waga ruszyła, ucinam trochę wegli i lece dalej. 6 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 2 Lutego 2022 Administrator Udostępnij Opublikowano 2 Lutego 2022 @tobiasz czaje się od miesiąca na to, bo czuję jak mi ręką słabnie chora, co o tym sądzisz? https://www.e-insportline.pl/33566/profesjonalny-rower-treningowy-powietrzny-insportline-airbike-pro?gclid=Cj0KCQiA9OiPBhCOARIsAI0y71DTND1rBUHyzL5Yk9eJ7NvwpJqmhQADrGpFlWBWhyzl7tdIY512hjAaAl7NEALw_wcB Niestety mnie na to aktualnie nie stać, ale dla ręki muszę coś poświęcić i zacząć trenować. Bardzo fajne jest w tym to, że można ręce w dwóch układach trzymać, a ja nie mając rotacji w nadgarstku muszę jakoś wymusić ruch całej ręki, aby nie zastygła ??? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Ardiansson Opublikowano 2 Lutego 2022 Udostępnij Opublikowano 2 Lutego 2022 55 minut temu, Grendziu napisał: @tobiasz czaje się od miesiąca na to, bo czuję jak mi ręką słabnie chora, co o tym sądzisz? https://www.e-insportline.pl/33566/profesjonalny-rower-treningowy-powietrzny-insportline-airbike-pro?gclid=Cj0KCQiA9OiPBhCOARIsAI0y71DTND1rBUHyzL5Yk9eJ7NvwpJqmhQADrGpFlWBWhyzl7tdIY512hjAaAl7NEALw_wcB Niestety mnie na to aktualnie nie stać, ale dla ręki muszę coś poświęcić i zacząć trenować. Bardzo fajne jest w tym to, że można ręce w dwóch układach trzymać, a ja nie mając rotacji w nadgarstku muszę jakoś wymusić ruch całej ręki, aby nie zastygła ??? A ten dalej kombinuje i szuka ? za miliony. Rusz dupę, idź pobiegać. Lekki trucht jeszcze nikogo nie zabił i nic nie kosztuje. ? Dziś pierwszy trening w lutym 10.2 km. Początek jak za karę. Dopiero po 6 km zaczęło jakoś iść. ? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Grendziu Opublikowano 2 Lutego 2022 Administrator Udostępnij Opublikowano 2 Lutego 2022 13 minut temu, Hotpoint napisał: Rusz dupę, idź pobiegać Czytaj ze zrozumieniem, chodzi głównie o rękę ??? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Ardiansson Opublikowano 2 Lutego 2022 Udostępnij Opublikowano 2 Lutego 2022 3 minuty temu, Grendziu napisał: Czytaj ze zrozumieniem, chodzi głównie o rękę ??? Włącz myślenie. Bieganie to nie tylko nogi. ??? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.